今日分享体能课课程之海绵垫玩法

活动名称：

小刺猬下山坡

活动目标：1．巩固齐步走动作要领。2．学习前滚翻，掌握基本技巧。

3.练习幼儿腰腹力，平衡训练活动道具：

海绵垫活动过程开始部分：

1．带领幼儿进行热身，可用律动带领，也可简单的带领幼儿活动身体，重点活动头、手臂，腰部。

2．整理队伍，做好上课的准备，摆放道具，音响基本部分：游戏小刺猬下山坡1．先请幼儿在垫子上一个跟着一个爬过垫子，熟悉在垫子上的感受。在爬垫子时，采用脚尖手掌着地，提醒幼儿注重手臂的支撑和脚尖登地。2．教师做前滚翻和测滚翻展示，边做边对幼儿进行讲解要点和注意事项。3.进行侧滚翻练习，让幼儿横躺在海绵垫上，双手抱头，膝盖伸直并且要合并双脚，然后利用腰部力量，进行侧滚翻练习。老师要站在两侧，保护幼儿，时刻

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